آموزش شنا به صورت مهارتی و تکنیکی شنای کرال سینه کرال پشت - شنای قورباغه و شنای پروانه و آموزش انواع شیرجه و استارت . این مجموعه بصورت زبان اصلی می باشد اما بیشتر آموزش آن بر پایه نمایش تصاویر بصورت آهسته است و شما می توانید با دقت به حرکات شناگران انواع مهارتهای شنا را بیاموزید.